Podium 20/29ans - 3e
Ce samedi 3 octobre près de 300 cyclistes s'étaient donné rendez-vous sur le CLM de Paladru, organisé par le TVS, malgré une météo capricieuse, marquée par les averses et un vent tourbillonnant.
5 voironnais au départ (si je n'ai oublié personne...), dont 3 jeunes, ce qui est très bien car c'est un exercice spécifique que l'on ne pratique pas assez tôt, et qui permet pourtant de beaucoup apprendre sur la gestion de l'effort.
Les résultats scratch:
12 - Tristan
73 - Jérôme
139 - Léo
178 - Antonin
214 - Maxime
+ d'info : http://www.tvs.free.fr/pmwiki/pmwiki.php?n=CLMPaladru.2015Accueil
Tristan
Jerome
Leo (cadet)
Antonin (cadet)
Maxime (junior)
Dimanche, j'ai pris le départ de la Cyclosportive "la Scott les cimes du lac d'Annecy", sur le parcours 100km, avec 4 cols au programme pour 2500m de D+. Dernière course de la saison 2015.
Le départ réel est donné au pied du col de Leschaux, une première ascension qui fera un premier écrémage. Je bascule dans les premiers afin d'être en bonne position pour aborder sereinement la 1ère descente annoncée "gravillonneuse". S'en suit le col de Plainpalais, qui va encore faire une bonne sélection. Je passe le col avec de bonnes jambes dans le groupe de tête, alors composé d'une vingtaine de coureur.
Petit ravitaillement dans la descente, puis enchainement avec le col des prés. Une grosse accélération au pied dans des pourcentages élevés remettra en cause mes talents de grimpeur... Je lâche le groupe de tête de 7 coureurs quasiment au pied du col, je reviens sur un lâché du groupe, puis nous basculons à 2 avant d'attendre un petit paquet de 5 qui n'était pas très loin derrière. On tourne un peu, mais le rythme de me conviens pas, donc j'imprime un tempo soutenu dans le dernier col (Leschaux), avant de me faire attaquer par quelques "ratons" que je m'efforcerai d'aller chercher un à un. La dernière descente de col fût très rapide avec quelques frayeurs, si bien que nous sortirons à 3 pour arriver pour la 8ème place, et je prendrai la 10ème place au scratch.
A + Tristan
